秋分适宜吃的水果
1.梨：梨是秋季最常见的水果，含有多种维生素、矿物质和微量元素等，具有生津润燥、清热化痰等功效，特别适合在干燥的秋季食用。
2.柿子：柿子中含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等，具有润肺止咳、清热化痰等功效，特别适合在干燥的秋季食用。
3.柚子：柚子中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，具有清热解毒、止咳化痰等功效，特别适合在干燥的秋季食用。
4.苹果：苹果是秋季另一种常见的水果，含有多种维生素、矿物质和膳食纤维等，具有生津止渴、润肺化痰等功效，特别适合在干燥的秋季食用。
5.香蕉：香蕉是秋季另一种常见的水果，含有多种维生素、矿物质和膳食纤维等，具有润肠通便、清热降火等功效，特别适合在干燥的秋季食用。
6.葡萄：葡萄中含有大量的维生素、矿物质和膳食纤维等，具有清热解毒、润肺化痰等功效，特别适合在干燥的秋季食用。
