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立冬习俗吃鸡蛋吗
1.补冬：立冬意味着冬天的到来，人们会在立冬这一天进食温暖的食物来抵御寒冷，如饺子、汤圆、火锅等。
2.农事说：立冬表示冬季开始，万物收藏，归避寒冷。
3.养生说：立冬代表肾气旺盛，是储存能量的时节，养生重点是“防寒”。
4.鸡蛋：立冬节气，有吃鸡蛋的习俗。
所以，立冬节气，有吃鸡蛋的习俗，希望以上信息能对您有所帮助。
1.鸡蛋含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素等，多吃鸡蛋可以补充营养，增强人体免疫力，同时还有补血养颜、益智健脑的作用。
2.寓意生活圆满、平安如意。民间素来有“立冬吃鸡蛋”的说法，因为“立冬”的“立”字含义为“始”，意味着冬天的开始，而“冬”的谐音为“动”，人们认为这时候的鸡蛋吸收能量最多，吃了不但补身体，还有旺身体的寓意。
3.提醒人们要养精蓄锐，因为冬天来了，天气比较冷，人的胃口也比较小，而多吃鸡蛋则能补充营养、热量和蛋白质，有助于养精蓄锐，为即将到来的春节做准备。
