国际篮球日发展历史
1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市青年会国际训练学校(后为春田学院),由该校体育教师詹姆斯·奈史密斯博士发明,当年的篮球规则只有13条,奈史密斯博士于1939年去世,终年78岁。他未曾料到,由他创建的篮球项目竟然在二百多个国家市面流传着,至今美国篮球还誉满全球。为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩,在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆-詹姆斯·奈史密斯纪念馆。
起初,奈史密斯将两只桃篮别钉在键身房内看台的栏杆上,桃篮上沿距离地面3.04米,用足球作比赛工具,向篮投掷。投球入篮得1分,按得分多少决定胜负。每次投球进篮后,要爬梯子将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮,再改为铁圈下面挂网。 到1893年,形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。最初的篮球比赛,对上场人数、场地大小,比赛时间均无严格限制。只需双方参加比赛的人数必须相等。比赛开始,双方队员分别站在两端线外,裁判员鸣哨并将球掷向球场中间,双方跑向场内抢球,开始比赛。持球者可以抱着球跑向篮下投篮,首先达到预定分数者为胜。 1892年,奈史密斯制定了13条比赛规则,主要规定是不准持球跑,不准有粗野动作,不准用拳击球,否则即判犯规连续3次犯规判负1分;比赛时间规定为上、下半时,各15分钟;对场地大小也作了规定。上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9人、7人,1893年定为每队上场5人。1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则,并有移种文字出版,发行于全世界,这样,篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲,成为世界性运动项目。1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目,并统一了世界篮球竞赛规则,此后,到1948年的10多年间,规则曾多次修改,与现行规则有关的重要变化是:将得分后的中圈跳球,改为失分队在后场端线外掷界外球继续比赛;进攻队必须在10秒钟内把球推进到前场;球进前场后不得再回后场;进攻队员不得在"限制区"内停留3秒钟;投篮队员被侵犯时,投中罚球1次,投不中罚球2次等。1952年和1956年第15、16两届奥运会的篮球比赛中,出现了两米以上的多人,国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场地的"限制区"(也叫"3分区");还规定,一个队控制球后,必须在30秒内投篮出手。60年代初有关10秒和球回后场的规定,一度因1960年第17届奥运会后取消了中场线改画边线的中点而中止。1964年第18届奥运会后,又恢复了中场线,这些规定又继续执行。1977年增加了每队满10次犯规后,在防守犯规时罚球两次,防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。很明显,人员的变化的技术,战术的发展引起了规则的改变,而规则的改变又促进了人员和技术、战术的进一步发展变化。特别是50年代后期以来,规则的改变对篮球比赛的攻守速度,对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求,促进了篮球技术水平的迅速提高,女子篮球是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。
在1891年的12月21日,举行了首次世界篮球比赛,后来篮球界就将此日定为国际篮球日。
篮球运动是1896年前后由天津中华青年会传入中国的,随后在北京、上海青年会里也有了此项活动。在1910年的全运会上举行了男子篮球表演赛之后,在全国各大城市的大、中学校的篮球活动逐渐开展起来,其中以天津、北京、上海开展得较好,水平也较高,当时的比赛规则很简单,在球场中间画一个约有1米直径的中圈,中锋队员跳球时一只手必须置于背后腰部,任何一足不得踏出圈外。技术也简单,中圈跳球后,谁接到球就自己运球,超过防守人就投篮。当时只会直线运球前进,传球方法是单、双手胸前传球,跑动投篮是用单手低手上篮,立定投篮无论远近都是用双手腹前低手投篮。1925年前后,进攻和防守的5名运动员,有了较明确的分工,中锋对中锋,后卫对前锋,有人盯人,各自盯住自己的对手。但前锋的职责是只管进攻投篮,不管退守;后卫的职责是只管防守抢截球,不管投篮。前锋和后卫很少全场跑动,只有中锋要攻守兼顾。以后又逐渐改为两后卫1人助攻(活动后卫),1人留守后场(固定后卫),两前锋也变为1人留在前场专管偷袭、快攻,1人退守后场助防。技术动作也有所发展,跑动投篮出现了单手、高手投篮,立定投篮出现了双手胸前投篮,传球出现了单、双手击地传球,运球出现了两手交替运球躲闪防守和超越防守向前推进的技术。规则中增加了罚球区和罚球线,队员犯规4次即被取消比赛资格,犯规罚球可由队长指定任何1个队员主罚。比赛时间分为上、下半时各20分钟,中间休息10分钟。每次投中或罚中后,都在中圈跳球,重新开始比赛。而中国篮球运动水平在1926年以后有了较大提高 。
第二和第三小节通常是比赛的高潮。球员们将发挥出最佳水平,争夺每一个球权,并且尽全力利用时间得分。这些小节往往是比赛最具观赏性和激烈竞争的阶段。球队之间的得分差距可能会越拉越大,或者被迅速追赶。这也是教练们发挥战术和策略的关键时刻。
而最后一个小节,即第四小节,则是决胜的时刻。在经历了三个小节的激烈比拼后,球队们会更加努力,不惜一切代价争取胜利。这个时段的比赛往往非常紧张,每个进攻和防守都能左右比赛的结果。是否能保持冷静,并在关键时刻做出正确的决策,对于球队来说至关重要。
篮球比赛中的小节是指比赛被分成若干个时间段,每个时间段称为一个小节。每个小节的时间严格控制,这对于球队来说是一个挑战。他们需要在有限的时间内尽可能多地得分,并且要保护好自己的篮筐,同时阻止对方得分。每个小节结束后,球队可以休息片刻,重新调整战术和战略,为下一小节做好准备。
篮球比赛的小节制度为比赛增加了动态与悬念。无论是球队还是观众,都可以通过四个小节的精彩对决,感受到比赛的紧张与激情。每个小节的时间限制,使得球队必须在有限的时间内做出正确的决策和执行战术,增加了比赛的挑战性。因此,在篮球比赛中,小节的划分不仅仅是时间上的分割,更是体现了比赛的精彩与竞争。
篮球比赛由四个小节组成,每个小节时长为12分钟。
第一小节通常被认为是热身和熟悉比赛环境的时间。球队会尽力适应场地和气氛,找到自己的节奏和配合。这个阶段的比赛可能会有些保守,球员们会试图探测对手的实力和战术。然而,即使是在第一小节,球队也不能掉以轻心,因为这个时段的比分对于整场比赛的走势至关重要。
1、阻挡犯规
在篮球比赛规则中有阻挡犯规,通常情况下防守球员在一个小圈圈的里面,在圈外脚没站稳以及侧身的情况下很容易成为阻挡犯规。
2、进攻犯规
有时候进攻也可能会触犯规则。防守球员站稳脚在圈外且双臂伸直没有下压及犯规动作,但是此时进攻球员撞到防守球员的时候,基本被判为进攻犯规。
3、3秒防守犯规
3秒防守意思是进攻球员或者防守球员单独在三秒区待3秒钟或是3秒以上时间就是违反规则,因此在打篮球的时候一定要记得这些规则。
1、比赛规则不同
篮球比赛需要得分才能获胜,每队的目标是尝试将球投进对方的篮筐,并阻止对方得分。如果比赛时间结束时双方得分相同,则进行加时赛,直到有一方得分更高。足球比赛则是通过将球射入对方球门来得分,比赛时间结束时得分更高的队伍获胜。
2、比赛场地不同
篮球比赛的场地相对较小,通常是一个室内或室外的篮球场,场地上有一个标准大小的篮球场,包括两个半场和一个中圈,足球比赛的场地较大,通常是一个长方形或椭圆形的足球场,场地上有一个标准大小的足球场,包括两个球门和两个球门柱。
3、比赛时间不同
篮球比赛的时间较短。一节比赛通常是12分钟或10分钟,具体取决于赛制规定和比赛等级,足球比赛的时间较长。一场足球比赛通常分为两个半场,每个半场45分钟或90分钟,总时长约为90分钟或180分钟。
篮球和足球比赛时间的差异是由于两个运动的不同性质和规则所导致的。篮球比赛时间较短,强调速度和反应力;而足球比赛时间较长,强调耐力和团队合作精神。
4、比赛人数不同
篮球比赛每队有5名球员,这更加强调个人能力和快速决策。每个球员都需要具备较高的个人技巧和速度,以便在比赛中快速进攻、防守和转换,足球比赛每队有11名球员,这强调团队合作和身体素质。每个球员都有不同的位置和职责,例如前锋、中场、后卫和门将等。
篮球和足球比赛人数的差异是由于两个运动的不同性质和规则所导致的。篮球比赛每队人数较少,强调个人技巧和速度;而足球比赛每队人数较多,强调团队合作精神和身体素质。