回南天一般出现在每年公历3月至4月(春季的农历二三月份)，主要是因为冷空气走后，暖湿气流迅速反攻，致使气温回升，空气湿度加大，一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后，容易产生水珠。
“回南天”一般可以持续3～5天，一般有冷空气回补的话，回南天会马上消失，如果一直温暖的话，持续3-5天的时间，长的话可超过半月。
回南天要关窗。但是也选择好时间开窗。因为回南天开窗的话，室外湿气就会进入室内，而湿气一旦碰到家具、墙面、地面等，就会形成水珠，使得室内非常潮湿，因此，建议大家最好是将窗户关起来。不过也不能整天都关闭窗户，否则室内空气质量会很差，可以在中午或者是天气好的时候，将窗户打开通风换气一段时间，让室内湿气的蒸发速度加快。
方法一：铺报纸。避免开门和开窗，在地上和桌子上铺报纸吸湿。
方法二：点蜡烛。点蜡烛能使水汽无法凝结，从而减低室内湿度。如果家里已经出现霉味，可以选用含天然植物香熏精油的蜡烛，这样的蜡烛既可以干燥空气，又可以去除房间里的霉味。
方法三：用热水加盐拖地板。这种方法能加速水分挥发，拖完地后，在家门口铺上一些废旧纸箱或报纸，减少鞋底把水分带入。
方法四：用设备。利用抽湿机、空调或暖风机。目前市场上的除湿产品主要有空调、抽湿机、暖风机，一般家庭使用的空调都有除湿的功能。
1、早晚关窗减少潮气入内。潮湿天气对墙面的危害严重，首先就要防范潮湿空气进入室内。当回南天到来时，千万要记得紧闭家中的窗户。特别是朝南和东南的窗户，不给潮湿空气潜入室内的机会。关闭窗户的时间为每天的早晨和晚上，这两段时间的空气湿度较午间的高，若不及时关窗，空气中的水汽将趁机进入室内。宜选在午时，短时开窗。
2、使用干燥剂等产品吸湿。超市等地方都可以买到一些干燥剂、吸湿盒等用品，合理利用可以在一定程度上降低家中的湿气。此外还可以用石灰、洗衣粉等自制吸湿盒。
3、使用空调、除湿器。如果想偷懒的话，大家就可以利用除湿电器来帮忙。大部分空调都有除湿功能，回南天的时候就可以利用这个功能除湿;此外还可到市场上选购专业的除湿机，虽然成本较高，但除湿效果比较比错。
4、及时检查、清除墙面水汽。在天气潮湿期间，要定时检查家中墙面的潮湿情况。如果发现墙面上已经有凝结水汽，就需要及时采取应对措施。可借助干抹布、抽湿机、冷气机等吸走墙体上的水分。
