刚出生宝宝睡多久正常

第一次当父母，大家都不知道刚出生宝宝应该睡多久是正常的，那就一起来学习一下。下面是小编给大家带来的刚出生宝宝睡多久正常，欢迎大家阅读转发!

一般刚出生宝宝睡多久算正常

新生儿的大脑发育还不健全，足够的睡眠是保证新生儿和婴幼儿健康的首要决定条件之一。一个月内的宝宝，每天需要睡21-22小时，醒着的时间2-3小时，这2-3个小时包括了吃奶、哭、排便外，其余时间基本上处于睡眠状态，新生宝宝的睡眠时间占全天的90%。

新生儿睡眠本来就多：新生儿大脑发育尚不健全，足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。一个月内的新生儿，每天睡21-22小时，觉醒时间2-3小时，即除了吃奶、哭、排便外，基本上处于睡眠状态，睡眠时间占全天的90%。

宝宝睡眠时间的长短，也是反映着宝宝的身体是否出现健康问题。

宝宝睡眠时间过长： 如果宝宝睡眠时间过长，爸爸妈妈就应该注意了。宝宝并不是睡眠越长越好，睡眠状况也是反映宝宝是否生病的指征之一。如果宝宝的睡眠时间超过了生理范围，或者比平时睡眠的时间要久，就要注意看看宝宝是不是生病了。

宝宝睡眠时间过短：一般情况下，只要宝宝食欲好，精神状态好，没有消化方面的问题，体重也在增长，就是睡眠时间比其他孩子稍微少了些，家长们就不用担心。但是，要是偏离太多，比如新生儿每天正常需要睡16~18个小时，你家宝宝只睡到12个小时，家长们就需要去咨询下医生，进行一下生长发育方面的监测。

宝宝最佳睡眠环境

婴儿要在温暖和舒适的地方睡觉。建议把宝宝放在摇篮或婴儿床里，床的两边要有保护栏。

睡眠环境的温度以24℃—25℃，湿度50%左右为宜，不要给宝宝穿的、盖的太厚。 因为婴儿头部温度比体温低3℃左右，温度较高，会使宝宝烦躁不安，从而扰乱了正常的睡眠。夜间睡眠时光线不能太过强烈，尽量营造一个柔和而安静的环境。

出生6天的宝宝一天睡多久

出生六天的宝宝一天的睡眠时间是在20个小时左右，现在宝宝的睡眠时间很长，能够通过长时间的睡眠有助于他的成长和发育，另外还可以增加宝宝的免疫能力。宝宝在睡觉时建议妈妈不要打扰宝宝，要保持安静的环境，以免把宝宝吵醒影响他的睡眠质量。现在宝宝喝奶次数也很多，很可能会在睡觉时出现饿醒的情况，建议要尽早的给宝宝喂奶，以免影响宝宝的肠胃，并且对他的睡眠也是不利的。

出生14天的宝宝睡眠时间

14天新生儿平均睡眠时间为15-20个小时，由于个体差异较大，部分新生儿可能睡眠10-12个小时即可，部分新生儿睡眠时间可能为20-22个小时，每个新生儿对于睡眠需求并非相同。

刚出生宝宝睡觉打呼噜正常吗

如果新生儿偶尔发生打呼噜，属于正常情况，但如果新生儿反复出现打呼噜，可能是不正常表现。打呼噜即打鼾，可能由生理原因、发育原因和疾病原因等方面引起，需结合各因素分析新生儿打鼾是否正常。

1、生理原因：新生儿的吞咽能力和呼吸道清理能力较弱。部分新生儿在吃奶后，发生胃食管反流出现吐奶，吐奶后可能在咽喉部存留部分奶液，造成新生儿在睡眠时，出现打呼噜的现象。另外，如果由于新生儿睡觉姿势不正确，或者室内空气比较干燥，造成短暂性的鼻塞，此时打呼噜通常属于正常现象;

2、发育原因：部分新生儿的喉软骨发育并不完善，存在先天性喉软骨发育不良或舌后坠，此时可能在睡眠摆出特殊体位时，出现打呼噜现象。如果新生儿的身体状态良好，且偶尔出现打呼噜，适当调整体位可以缓解症状。通常随着新生儿年龄增长，喉软骨也在不断地发育完善，打呼噜可能逐渐得到缓解。虽然喉软骨发育不完善，不是较为严重的疾病状态，但也属于异常的表现;

3、疾病原因：新生儿如果患有鼻炎、咽炎、气管炎和肺炎等呼吸道感染疾病时，也会出现打呼噜的情况。如呼吸道可能出现异常分泌物，当分泌物堵塞呼吸道时，可能影响新生儿的正常呼吸，使新生儿在睡眠时出现打呼噜的现象。新生儿发生呼吸道疾病而出现打呼噜时，一般伴有其他流涕、鼻塞、咳嗽等症状，容易影响正常睡眠、吃奶，甚至造成新生儿窒息，此时打呼噜属于异常现象，家长一定要及时带新生儿到正规医院就诊，并进行专业治疗。

新生儿如果偶尔打呼噜，到正规医院就诊后经儿科医师检查，发现可能是新生儿生理原因导致的打鼾，通常属于较正常的现象，家长在平时睡眠时可以将新生儿的头部侧向，使舌头不过度向后垂而阻挡呼吸道，在一定程度上可以减轻打鼾程度。如果经检查发现是发育问题，或疾病原因导致的打鼾，家长应及时治疗相应疾病，如果分泌物堵塞呼吸道的情况较为严重，可到医院人工吸出分泌物。