我国把正月初五这一天称为元宵节，关于元宵节也有很多的历史传说。在这天，人们会猜灯谜，游花灯，也会品尝甜甜蜜蜜的汤圆。下面是小编精心推荐的元宵节的意义与习俗，仅供参考，欢迎阅读!
元宵节的意义
团圆：元宵节因其月圆、灯明的特点，寓意着团圆和家庭和睦。在这个节日，家人会聚集在一起，通过吃汤圆、赏月等活动来表达对家庭成员和亲情的珍视和祝福。
甜蜜：元宵节的特色食品是汤圆，象征着甜蜜和幸福。汤圆的形状类似月亮，常用来象征家庭和完美。
智慧：元宵节的一项重要活动是猜灯谜，这是一种智力游戏，锻炼思维能力和增长知识。猜灯谜不仅是娱乐，也是教育和文化传承的一部分。
喜气：元宵节还会放烟花，这种活动增添了节日的热烈气氛，人们可以通过放烟花来表达喜悦和祝福。
美丽：元宵节的一个重要特色是赏花灯，花灯不仅装饰性强，而且象征着美丽、繁荣和吉祥。
团结：元宵节的传统习俗包括游龙灯，这项活动有助于团队协作和表现技巧。
勇气：元宵节的地方习俗中有舞狮子和舞龙灯，这两种活动象征着勇敢和力量，同时也是展示个人勇气和技艺的机会。
豫西一带的人过元宵节喜欢吃枣糕，带有吉祥如意的寓意。枣糕原是清朝宫廷御用糕点，其味香远，入口丝甜，含有维生素C、蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分，既能补脾和胃、益气生津;还有保护肝脏、增加肌力、养颜防衰之功效。现在枣糕可以在家里做，也可以出去买，都是很方便的。吃枣糕在很多地方或许不流行，但是在元宵节这天我们可以增加个口味来调节元宵节的节日氛围。
正月十五到了，北方有吃饺子的习惯，河南人有“十五扁、十六圆”的元宵节习俗、传统，所以正月十五应该吃饺子。饺子是一种历史悠久的民间吃食，深受老百姓的欢迎，民间有“好吃不过饺子”的俗语。素馅的饺子和肉馅的饺子都可以吃，小朋友推荐吃素馅的饺子会更有利于笑话哦。
说起元宵节的习俗，大家一般都会想到吃汤圆、赏花灯、猜灯谜，然而还有一种习俗是从汉朝就流传下来的，那就是正月十五点豆面灯。元宵节的灯光是吉祥之光，能驱妖辟邪祛病，因此正月十五捏豆面灯就是老百姓祈求新一年阖家幸福，家业兴旺。这个习俗只是在小部分地区流行，如果大家感兴趣的话也可以去问一些周围的长辈，看看点面灯的时候要如何做，来为新的一年祈福。
耍龙灯，也称舞龙灯或龙舞。它的起源可以追溯上古时代。传说，早在黄帝时期，在一种《清角》的大型歌舞中，就出现过由人扮演的龙头鸟身的形象，其后又编排了六条蛟龙互相穿插的舞蹈场面。见于文字记载的龙舞，是汉代张衡的《西京赋》，作者在百戏的铺叙中对龙舞作了生动的描绘。而据《隋书·音乐志》记载，隋炀帝时类似百戏中龙舞表演的《黄龙变》也非常精彩，龙舞流行于中国很多地方。中华民族崇尚龙，把龙作为吉祥的象征。
