甜叶菊，被子植物门;双子叶植物纲，菊科多年生草本植物。八十年代初引进种植，是新型糖源植物。下面是小编精心推荐的甜叶菊的功效与禁忌，仅供参考，欢迎阅读!
甜叶菊的功效
1、去除口臭
去除口臭清新口气是甜菊茶最重要的功效，人们每天早起用它泡水直接漱口，然后慢慢含服就能去除口腔中的异味，而且能消除口腔中的细菌，可防止细菌在口腔中滋生繁殖，它能维持口腔健康也能辅助口臭。
2、辅助预防高血糖
甜菊茶虽然是一种味道甘甜的饮品，但它含糖量特别低，人们经常冲泡饮用，这种茶可吸收丰富营养，可防止血糖升高，能让人类血糖指数保持正常稳定状态，即使那些已经出现高血糖和糖尿病的人也能饮用这种茶，而健康人群喝这种茶以后则能预防高血糖出现。
3、美容养颜
甜菊茶是一种能美容养颜的健康饮品，它含有的维生素和微量元素在被人体吸收后，能直接作用于人类的皮肤，可促进皮肤细胞再生，并能加快皮肤细胞再生和代谢，能提高皮肤弹性，防止皮肤表面出现皱纹，也能淡化皮肤表面的色斑，会让人类肤质慢慢变好。
甜叶菊糖类物质含量不高，但它含有大量的甜叶菊甙，这种物质在进入人体以后也能转化成能量，可以加快人体内乳酸代谢，能促进人类体力尽快恢复，对人类的疲劳有一定缓解作用，日常生活中多吃一些甜菊叶，还能提高身体的抗疲劳能力。
甜菊叶味道虽然特别甜，但它的含糖量特别低，而且能养阴生津，调节人体内分泌，可以让人体胰腺功能保持稳定，人们在使用它以后可以防止血糖升高，而那些患有高血糖和糖尿病的人群，在使用甜菊叶以后，还能让病情尽快好转。
甜菊叶不知道能提高人体胰腺和脾胃的功能，还能抑制人体对糖类，褐脂肪的吸收，能促进人体代谢加快人体内脂肪燃烧与分解，坚持食用，能让体重明显减轻，其减肥效果特别明显。甜菊叶还能滋养肝脏，提高人体肝功能人们在酒后食用一些甜菊叶可以快速解酒，能降低酒精对人类身体的伤害。
甜菊叶虽然营养丰富，但它性质寒凉，对女性子宫特别明显那些怀孕以后的女性，在吃甜菊叶以后，容易出现子宫痉挛和胎动不安，严重时还会造成流产，而且那些处于月经期间的女性，在吃了甜菊叶以后，还会损伤元气，容易出现气血不足或者经期腹痛。甜菊叶还能加重人体的虚寒症状，对人体产生不良影响，这些都是不可忽略的甜菊叶的副作用。
