木香其实是一味中药，木香是菊科植物木香的根部，形状呈圆柱形或平圆柱形，可以主治行气止痛、健脾消食，对于身体的健康有一定的好处。下面是小编精心推荐的木香的功效与作用及禁忌症，仅供参考，欢迎阅读!
木香的功效与作用
1、行气止痛
木香的香气可以帮助人体行气，苦味则可以帮助清洁体内的毒素垃圾，并且木香对于三焦经和胆经也有着良好的疏通效果，能够清理两个系统的淤堵。和郁金，茵陈等药材搭配则能够辅助身体湿热，肝胆失调等。气机阻塞会导致胸口或者肋骨胀痛，口干口苦等症状。另外，木香止痛功效强，药性温和，继而又有可缓解睾丸偏坠等痛症。
2、舒缓止泻
木香主入大肠经，可帮助疏通大肠，有缓解便秘或者是湿热导致的里急后重的症状，可以搭配黄连一同食用，效果更佳。如果是辅助积食，腹泻不断的情况，能够和槟榔，青皮，大黄等共同使用。
3、抗菌消炎
木香能够抵抗细菌的功效，可以抑制胃肠道细菌的滋生，保证胃肠道菌群环境和谐，还可以帮助抑制肝脏病毒的繁殖，对身体起到消炎的作用，还能给肝脏罩上一个防护罩，保护肝脏不受伤害。
4、健胃消食
木香味道比较甘苦，气息芳香，除了可以畅通全身的气机，还可以缓解脾胃饱塞，醒脾开胃，所以可以帮助消化不良，食欲不振的患者人群开胃，缓解他们的不适症状。
根油主含木香烃内酯、去氢木香内酯、木香内酯、木香烯、木香酸、木香醇、a-环木香烯内酯，木午烯内酯、β-谷固醇、丁香苷等，含量达50%。根还含天冬氨酸，谷氨酸，甘氨酸，天冬酰胺，棕榈酸，谷氨酸，甘氨酸，天冬酰胺，瓜氨酸，γ-氨基丁酸等20种氨基酸。
1.橘皮木香肉片汤
做法：先将瘦猪肉切成片，以盐和湿淀粉调味，把姜切成片;锅内放油烧热，先放姜片和肉片，再加清水烧开后，放入陈皮、木香，以盐调味，稍煮即可。
2.木香乌麦饮
做法：木香6克，麦冬15克，乌梅10克，把它们一起放进锅里，加水煎10~15就可饮用。此食法有养胃生津，行气止痛之功，适合慢性萎缩性胃炎病人服用。
3.双香海参炖猪大肠
做法：先将海参用清水泡发后洗净切成片;再将沉香、木香一同装入纱布袋中;然后将猪大肠洗净后切成细丝;在锅中加入适量清水，放入猪大肠，待煮沸后去除浮沫;然后加入葱、姜煮至肠将熟时，放入海参及沉香、木香药袋;等煮至猪大肠极软，再加适量盐、酱油调味略煮即可。
4.松枝酒
做法：将上松节、桑枝、桑寄生、钩藤、川续断、天麻、金毛狗脊、乌梢蛇、秦艽、青木香、海风藤、五加皮、菊花、蜈蚣、狗胫捣碎后置于容器中;然后加入白酒密封浸泡7天后，过滤去渣，取浸液;另将狗胫骨置于锅中，加入1500毫升清水用温火煎至500毫升时倒入浸液中混匀;后再密封静置3日后即可。
1、疏肝理气：木香辛香能够行气，味苦能够清泄，同时木香入三焦经和胆经，故而可以疏通肝胆和三焦之气。可同郁金、大黄、茵陈等药物进行配伍治疗湿热郁蒸，肝胆疏泄失调，气机阻滞而导致的胸肋胀痛、黄疸口苦等症。
2、健脾和胃：木香性味辛，行苦泄温通，能够疏通全身气机，尤其善于行脾胃气滞不适，因此常可用于改善脾胃气滞、脘腹胀痛、食积、消化不良、食欲不振等不适症状。
3、行气止痛：木香还具有行气止痛的功效，其性偏于温通，故而可缓解寒疝腹痛及睾丸偏坠疼痛等。
当然了，木香对于我们一般人都是可以服用的了，但是对于阴虚津液不足患者在生活中就要尽量的少服用木香了，并且那些肺虚有热以及元气虚脱及阴虚内热的患者们在服用木香的时候也要多加注意了，需要大家重视的是，女性朋友们在经期也不能随便的服用木香哦，对身体不好。
